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都市白领：就这样被拉丁征服 [图] |
2008/07/02 |
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小丁是一家网络公司的高级程序员，一向腼腆斯文，近来突然在一次party上大显身手，狂跳拉丁舞，着实让同伴们大跌眼镜。 小丁说，自从学拉丁舞以来，性格大变...详细内容 |
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凹凸主义：拉丁舞，脂肪在燃烧 |
2008/07/01 |
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时下流行的健身操有很多种，但从其持久度和人气指数看，拉丁舞无疑是这些方法中的姣姣者。民间的拉丁热也越演越烈，为什么拉丁舞能有这么广阔的群众基础呢？我们也...详细内容 |
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拉丁魅力激情健身 |
2008/07/01 |
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现代人越来越会自娱自乐，觉得单纯的健身操太过单调，那就给它加点调料———火辣辣的拉丁舞元素。想象一下，带有异域风情的摇摆动作是不是让健身操变得更魅力四射...详细内容 |
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有氧拉丁：释放你的激情 |
2008/07/01 |
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时下，有一种新的健身运动——有氧拉丁，正风靡各大健身房。伴着强烈的音乐，踏着热情的舞步，练习者激情洋溢。那么，什么是有氧拉丁？这项运动有什么特点？练习起...详细内容 |
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都市白领女性钟情拉丁舞 |
2008/07/01 |
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一曲具有浓郁异国风情的《西班牙斗牛士》响起来了，伴着音乐，几十名都市女性立即抬头、挺胸、立背，然后遵循拉丁舞转动、律动、移动的三元素开始了训练。 ...详细内容 |
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斗牛舞：白羊座的激情 |
2008/07/01 |
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斗牛舞是适合白羊座的舞步： 斗牛舞起源于西班牙，音乐为4分之2拍子，跳斗牛舞的白羊座情人显得激昂神气且刚劲雄壮，和佛朗明哥舞很像，在斗牛舞进行中，白...详细内容 |
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热情似火的斗牛舞风情 |
2008/07/01 |
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尽管对于在 2001 黑池大赛中 Jukka 和 Sirpa 夺回拉丁冠军宝座引起众说纷纭，褒贬互异，但是无可否认的，他们的斗牛舞确是无人能及…… 来自芬兰的 ...详细内容 |
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默契：斗牛舞遐想曲 |
2008/07/01 |
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很爱看体育舞蹈。 飞旋的波尔卡、优雅的国标舞、欢快的桑巴、优美的华尔兹，再加上奔放的斗牛士舞、拉丁舞……节奏鲜明的音乐，刚健婀娜的动作，带出令人...详细内容 |
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斗牛舞的起源和风情 |
2008/07/01 |
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风靡于法国，2／4音乐，每分钟60－62小节，第一拍为重拍。 特性：音乐雄壮，舞态威猛，步伐悍励豪张。 斗牛舞（P8S0 Doble）在许多有心人士的大力广...详细内容 |
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激活神经 健身房里跳拉丁[图] |
2008/07/01 |
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跳拉丁舞最讲究“范儿”，步伐和动作都很好学，几分钟就能学会，但如果你从没有接触过它，“劲儿”拿不准，进入舞池就会感觉怪怪的。而健身房开设的拉丁健身舞是结...详细内容 |
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恰恰舞蹈动作中英文对照 |
2008/06/30 |
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恰恰恰（Cha Cha Cha） 铜牌级：（Bronze） 1、Basic Movement基本动作 2、Fan扇形步 3、Alemena阿力玛娜 4、Hockey Stick曲...详细内容 |
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恰恰套路组合（初级） |
2008/06/30 |
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基本站立姿态（男士重心在左脚，女士重心在右脚） 1、开式扭臀步到扇形位 2小节 2、曲棍步到开式位结束 2小节 3、阿里马那 ...详细内容 |
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恰恰独舞动作套路组合 |
2008/06/30 |
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预备姿态：左脚向旁打开点地 1、 3个恰恰恰（第二拍起步，先后退3个恰恰恰，再前进3个恰恰恰，反复两遍） 2、 左右合并步（4小节） 3、 定点转...详细内容 |
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恰恰：优雅的天秤座 |
2008/06/30 |
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适合天秤座的舞步：恰恰 恰恰起源于墨西哥，音乐为4分之4拍子，展现出轻巧活泼的气息。跳舞是一种礼节，以优雅著称的天秤座并不会以飙舞技为乐，毕竟对天秤...详细内容 |
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竞赛中伦巴的基本舞步 |
2008/06/30 |
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伦巴起源于古巴，是一种一向为人们所喜欢的舞步，享有“拉丁舞之灵魂”的美誉。 伦巴的音乐节拍是4／4拍， 重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音...详细内容 |
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