当前位置:首页 >> 名品潮流 >> 运动时尚 >> 潮流风向 >> 正文
新闻搜索:
 :: 今日推荐
业界前沿 新品资讯 运动时尚 体育资讯 热点排行
追求时尚现代感 Byblos08新季鞋品新款[图]
个性十足 Luscious Girls可爱腕表[图]
简洁高雅风格 CHANEL08秋冬包袋新品[图]
特色玩味新作 Hogan08鞋品新款[图]
美国队服 RalphLauren为奥运设计
RYGY Sport泳装 运动登场[图]
实用时尚大手袋 OL上班最爱单品[图]
时尚透露轻松随意 BASLER08新品[图]
新奇品位Etro09春夏神秘印度民族风[图]
时尚都市女性 “露里娃”女装新品系列[图]
耐克继续”爱“刘翔
奥康集团再次力挺刘翔
人民币升值 出口鞋企如何突围
石狮鞋企:“新鞋”走出“新路”
深圳鞋企靠做强实现突围
中国制造成本上涨 印度“嗅”出机会
阿迪达斯品牌的核聚变
各大运动品牌“抢”运动队
奥运比赛服,成运动品牌新战场
效忠祖国还是效忠耐克
无冕之王”今夜冲顶 巴西女足希望能“加冕”
女足前瞻:美巴上演巅峰对决 德国或第三次夺铜
20日拳击综述:两级别四强产生 中国选手皆无缘
花样游泳的美女泪花 中国花游姐妹最终无缘奖牌
21日10米台前瞻:陈若琳王鑫冲金 稳定成杀手锏[图]
希阿之战成就颠峰对决 强调整体性才能称雄世界
0比3负于巴西男排 但跨越历史中国男排太帅了
男团夺冠任务完成一半 刘国梁:男单结束才庆祝
福原爱挑战张怡宁:跟她拼了 在心理上比她占优
21日比赛看点:三大夺金点 女排女篮冲击决赛
如何进入最高的打球境界[图]
三项运动,帮助懒人速健身
专家解析如何防运动性猝死
健身别乱来!日常小事很重要
OL健身,做什么运动最适合?
超效两分钟健身法不容错过[图]
SBTG再次上演海盗
Reebok:缤纷色彩享受运动的乐趣[图]
NewBalance斑点鞋设计刮起运动旋风[图]
刘翔的治疗计划出炉 “飞人”拟明年下半年复[图]

跆拳道女子49公斤级 吴静钰摘得中国第45金[图]
中国女排3-0横扫俄罗斯 晋级4强将战世界第[图]
何雯娜为中国夺得历史上首枚蹦床奥运金牌[图]
08奥运男篮小组赛 中国惜负希腊[图]
中国赛艇“零突破” 教练“老泪纵横”[图]
男举陆永获85KG级冠军 举起中国第25金[图]
男子个人全能决赛 杨威荣膺全能王[图]
射击女子25米手枪决赛 陈颖喜夺金牌[图]
奥运会体操女团 中国队夺金创历史[图]
仲满获得男子佩剑个人赛冠军创造历史[图]

 :: 连锁加盟
 :: 企业黄页
如何进入最高的打球境界
http://www.ydpp.com/ 日期:08-08-21 11:01:24 来源:39健身

  对于一般的球友来说,能达到完善篇所讲的境界,水平就不错了,或者说基本上能把自己的成绩提高到八十杆以内了。 

  完善篇的核心一点是保持沉着冷静,一个高度紧张的球员是永远打不出好成绩的,因为越紧张,挥杆的动作就越僵硬,越有紧绷感。下面是教你如何放松心情,取得好成绩的方法: 

  1、不要太在意旗杆的位置 

  对于一般球友来说,把球打上果岭是最关键的一点,这里的秘诀就是不要一开始就瞄准旗杆,相反,应该瞄准果岭上最宽广的地带。要提起注意的一点是,尤其当你想把球打上果岭,而旗杆所在位置却不是果岭的宽广地带,要忽略甚至忘记旗杆所在位置,只要记得你的目标是把球打上果岭即可。 

  当然,这并不是说你永远不能直接把球击向旗杆。事实上,当旗杆插在果岭最宽广的地带时,直攻球杆是最正确的选择。另外,在一轮球中,当你已经在十四个洞都打上果岭后,可以稍作冒险,试一下直攻旗杆,如果技术和运气都够好的话,也许有机会突破70杆。 

  2、打好远距离球 

  为了让你的球艺有突破性进展,必须用标准杆打上长洞。回忆一下我们在基础篇中讲的曲腕与回直,这里要告诉你的一点,除了曲腕与回直,还要加入一点儿身体转动,并提高的手臂挥动速度,这有助于你打好远距离球。 

  3、不要看计分卡 

  不看计分卡的目的是减轻你的压力,没有压力负担时,往往会发挥得最好。击球时只想现在,不想下一杆,也不要想上一杆,只要把现在这一杆打好就行了。

[责任编辑:xiaodan]
【字体:大 中 小】【打印】【关闭】
 上一篇:
 下一篇:
 :: 相关新闻
无相关新闻
 :: 品牌推荐
:: 运动时尚
:: 如何进入最高的打球境界 [08/21]
:: 三项运动,帮助懒人速健身 [08/21]
:: 专家解析如何防运动性猝死 [08/21]
:: 健身别乱来!日常小事很重要 [08/21]
:: OL健身,做什么运动最适合? [08/21]
:: 超效两分钟健身法不容错过 [08/21]
:: SBTG再次上演海盗 [08/21]
:: Reebok:缤纷色彩享受运动的乐趣 [08/21]
:: NewBalance斑点鞋设计刮起运动旋 [08/21]
:: 刘翔的治疗计划出炉 “飞人”拟 [08/21]
 :: 栏目导航