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如何预防游泳时耳朵进水
http://www.ydpp.com/ 日期:08-06-24 09:05:28 来源:39健身

  游泳一不小心就很容易耳朵进水,那该怎么办呢?我以前也多次有过耳朵进水的事。可以这样预防:

常识:如何预防游泳时耳朵进水

  1、游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出,否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,脏水进入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。

  2、游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道,可起保护作用。

  3、游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时,头部歪向积水的一侧,用同侧的手掌轻轻拍打头部,就可将水排出。如耳内发痒,可用75%酒精棉轻擦外耳道,禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。

  4、跳水要注意姿势和方法,不要使耳朵直接受水拍击,以免发生鼓膜外伤。

[责任编辑:xiaodan]
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