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阳光沙滩 动感运动
http://www.ydpp.com/ 日期:08-03-29 09:16:36 来源:39健身

  海南四面环海,漫长的海岸线上拥有无数优美的海湾和优质的沙滩,大部分沙质细腻、宽阔、平坦,适宜开展沙滩排球、足球运动。 

  沙滩排球简介 

  沙滩排球被誉为“21世纪最杰出的运动”。起源于上世纪二十年代的沙滩排球,最早出现在美国加利福尼亚的海滩上。当时,人们为了躲避夏季的炎热来到海边,只是把它作为在海滩上消闲的一种娱乐活动。进入三十年代,沙滩排球的普及已形成一定的规模,每当夏季来临,在美洲和欧洲的海滨沙滩上,沙滩排球处处可见。1947年,诞生了男子2人沙滩排球的正式比赛。1986年,第一次国际性沙滩排球比赛,在巴西里约热内卢举行, 该运动在一批优秀巴西选手的带领下,进一步职业化、商业化。现在,沙滩排球不仅仅只是一种高水平的竞技比赛,而且更是一项融休闲、娱乐和健身为一体的观赏性极强的体育运动项目。 

  沙滩足球简介 

  沙滩足球是一项很有吸引力的休闲运动项目,也是足球运动的重要组成部分。尽管它的发展历史较短,但在全世界范围内已经迅速得到大家的认可而发展壮大起来,目前参加的人数呈直线增长的趋势。球队每队由5名队员组成,每场比赛有三个小节,每节比赛12分钟,在替换队员方面没有人数限制。其比赛过程基本上都是短兵相接,攻防转换快,战术运用相对简单,所以,看上去没有传统足球那样拖沓,场面更激烈,可以让您尽享休闲运动给您带来的无穷乐趣。沙滩足球还是传统足球的一个重要分支,主要在体质训练方面对传统足球可以起到辅助作用。除了强化肌肉和关节机能外,踢沙滩足球还可以提高运动员的供氧能力。 

[责任编辑:xiaodan]
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